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Conferenza pubblica e presentazione del libro Nordic Walking e salute

"Il Nordic Walking inserisce nel contesto della normale deambulazione l'intervento attivo delle braccia tramite gli specifici "bastoncini". Da questo deriva un adattamento globale del movimento che è stato valutato positivamente per le sue conseguenze biomeccaniche e dinamiche. Tutto ciò indica la pratica del Nordic Walking come strumento per un "esercizio fisico" codificato e finalizzato per la promozione della salute e del benessere psicofisico."  Una buona e costante attività motoria garantisce benessere psicofisico e previene le malattie. È questo il tema centrale della conferenza pubblica che si è tenuta a  Livorno il 6 giugno 2014 presso il Teatro delle Commedie in compartecipazione con l’Assessorato alle culture del Comune di Livorno e organizzato dalla Scuola Nordic Walking Livorno ASD. Sono intervenuti Luca Cecchetto, presidente Scuola Nordic Walking Livorno,  la Dott.ssa Pancani del servizio di Diabetologia di Livorno, dott.ssa Patrizia Faia dei Lions Club Porto Mediceo e il Prof. Gianni Zanazzi del CSI Comitato Prov. di Livorno 

Si è parlato degli aspetti educativi e di promozione della salute attraverso il movimento, con una particolare attenzione al Nordic Walking , attività fisica che favorisce la prevenzione e il controllo delle malattie metaboliche in particolare sul diabete. 

pic42236Luca Cecchetto, presidente della Scuola Nordic Walking Livorno ASD ha presentato durante la conferenza il suo nuovo libro "NORDIC WALKING E SALUTE",  Un libro inedito ,  realizzato grazie alla collaborazione di professionisti del mondo medico e sportivo,   un libro come “spunto di  riflessione”  su quelle che sono le potenzialità pro-terapeutiche del Nordic Walking , un benessere a 360°,  dove la Scuola Italiana Nordic Walking, insieme alla sua commissione scientifica e tecnica   è dà  sempre in prima linea per la diffusione della disciplina in ambito socio-sanitario come strumento di prevenzione e di  riabilitazione. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Weekend dolomiti : Da Livorno alla Val di Fiemme

Da Livorno alla Val di Fiemme , nasce un bellissimo gemellaggio a passo di Nordic Walking, tra amicizia, sport e solidarietà,  sotto la protezione del Cristo Pensante delle Dolomiti.

Lo scorso week end si è concluso nei migliori dei modi la gita  organizzata dall’associazione sportiva  Nordic Walking Livorno nella splendida Val Di Fiemme cuore pulsante del Nordic Walking. E’ nato l’importante Gemellaggio "Nordico" tra l' A.S.D FIemme Nordic Walking di Predazzo,  l' A.S.D Nordic Walking LIVE di Mirandola (MO)   e l’ associazione livornese A.S.D Nordic Walking LIvorno.

Pale di S.Martino 1Il gemellaggio è stato “sancito” presso la Capanna Cervino al passo Rolle, dai tre Presidenti delle Associazioni , Luca Cecchetto (ASD Nordic Walking Livorno), Claudia Boschetto (Fiemme Nordic Walking)  e Raffaele Forapani (Nordic Walking Live) dopo una emozionante ciaspolata al chiar di luna nelle incantevoli e innevate Pale di San Martino.  Le tre associazioni si impegneranno a procedere con un costante e reciproco scambio di idee, spunti ed informazioni , organizzando anche incontri di formazione e momenti di attività ludiche e sportive sempre all'insegna del benessere, del rispetto della persona e della natura.

Un bel gruppo di appassionati nordic walkers prima di rientrare alla Capanna Cervino per riscaldarsi e mangiare un menu tipicamente trentino, hanno camminato con le ciaspole accompagnati da una  stupenda luna piena ,  con temperature gelide sono arrivati  ai piedi del Cimon della Pala (2170 m)  nei pressi di Baita Segantini, una meta obbligata per il turismo di montagna che esprime straordinaria bellezza raffigurata sui tanti libri di scuola presenti negli zaini dei nostri ragazzi.

DSC_0530Un gemellaggio nato sotto la protezione del Cristo Pensante delle Dolomiti, poco distante dalla Capanna Cervino , posto a 2333 sul Monte Castellazzo, che nel 4 dicembre 2011, più di un anno fà in occasione di una escursione organizzata dalla Fiemme Nordic Walking ha visto ai suoi piedi,  inconsapevolmente presenti e uniti , gli attuali tre presidenti delle associazioni gemellate  e di cui una foto ricordo, oggi vuole rappresentare l’inizio di una emozionante storia….  Il  Cristo Pensante che conserva ai suoi piedi le pietre simbolo delle Chiese che hanno ceduto  al terremoto dell’ Emilia lo scorso anno e in particolare della città di Mirandola, lì poste da Raffaele Forapani, Presidente dell’ASD Nordic Walking Live.  Il Cristo Pensante è stato ideato da Pino Dellasega, fondatore della Scuola Italiana Nordic Walking  e che nell’ottobre scorso è giunto a Livorno in occasione del weekend “Emozioni Nordic Walking “organizzato  dalla stessa ASD Nordic Walking Livorno.  Una storia quindi che  ha percorso diverse tappe da quel dicembre 2011 ad oggi  e che rappresenta solo  l’inizio di una straordinaria avventura fatta di amicizia, sport e solidarietà.

Sempre nel weekend le tre associazioni appartenenti alla Scuola Italiana Nordic Walking hanno partecipato insieme a numerosi   nordic walkers provenienti da varie località   ad una competizione con le ciaspole (Winter Nordic Walking)  presso il  Lago di Tesero in occasione della  Marcialonga Stars, una manifestazione benefica legata alla  LILT,  lega italiana per la lotta contro i tumori, svoltasi all’interno delle due giorni dedicata alla  kermesse sportiva di rilevanza internazionale  : la 40° MARCIALONGA di Fiemme e Fassa.

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